오늘 몇 번 행복하셨나요 ?

그.래.도~웃어보아요~~~!!

 

오늘 몇 번 행복 하셨나요?

하루 중  행복 하다는 느낌을 못 느끼며 보낼 수도 있지만, 정~말 사소한 거에 기분이 업이 되어 매일 쌩글쌩글 하면서 웃고다니며 행복한 감정을 느낄 수도 있는 것이고, 아침에 기분좋게 눈이 뜨여 기분이 좋아서 행복한 감정을 느꼈을 수 있는 것이고, 술을 좋은 사람과 기분좋게 마셔서, 좋아하던 향수를 뿌리고 나와서 등등 정말 사소한 상황들에서 느낄 수 있는거죠.

사람들 저마다 행복이란 감정을 느끼는 게 사람들 얼굴만큼이나 다 다르겠죠... 오늘 회사에서 제가 좋아하던 커피를 며칠 전 다 마시고 없었다가 어느 분이 사다 놓으셔서 정말 급 기분이 좋아져 잠시나마 행복해 했답니다~^^

그 이후로 몇 시간(?) 행복감을 느끼며 생글생글~일하다 보면 그 기분을 망치는 무언가가 가만두질 않아서 중간중간 ~ 멘붕이 올 때도 있었고, 또 그러다가 계획대로 안 돼서 짜증짜증~그러다 머리가 복잡해져~ 정리가 않되서  잠깐~ 멍~~~해 있다가 보면 또다시 어떤 순간이 기분이 좋아져 있고, 정말 시시때때로 감정(?),기분(?)이 지나간답니다. (이거 혹시...... 감정 기복 심한 건가요?^^;;)

이렇듯 행복해할때도 있지만 중간중간 인상이 찌푸려 미간에 주름져 있을때도 많았지만 되도록이면 웃으며 긍정적으로  보내다 보면 하루중 웃는시간이 많아지고 즐거워지고 행복함 느끼는 시간이 많아져 오늘하루 되돌아보면 행복한 하루였구나 하는거겠죠~!

요즘 소확행~이란말들을 많이하죠~소소하지만 확실한 행복 ~ 마자요 우리는 이렇게 소소한거에 행복할 수 있답니다.

자신만의 소확행을 생각해보고 이럴때 행복해하는구나 싶은 그런걸 많이 하다보면 자연스럽게 긍정의 힘이 솟아올라 찌푸리는 시간이 많이 줄어 들거에요~그렇게 믿어요~ 

그러니 오늘도 내일도 일단 웃으며 시작하고 중간중간 또 웃고~하루 마무리하며 또 웃어보아요~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ화이팅!